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Réminiscences Couleurs & Essentielles - sylvothérapie, bain de forêt

Parenthèses forestières bain de forêt. C'est une pause, une immersion ! En vous laissant guider par vos sens, en développant votre intuition, vous ressentez les bienfaits de la forêt où la notion du temps n'existe plus.

''Les Parenthèses forestières'' bain de forêt. Sylvotgérapie. Vous n'imaginez pas tout ce que la Nature peut faire pour vous ! S'immerger dans la forêt, enlacer les arbres pour bénéficier des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques. Cueillir les plantes sauvages, les préparer pour prévenir de sa santé. Cuisiner les feuilles d'arbre, les fruits, les fleurs, les plantes pour les déguster, les boire. Contempler, ressentir, s'émerveiller, méditer, se relaxer, respirer pour s'apaiser, se retrouver. Dessiner, peindre, décorer, jouer, créer pour développer de nouvelles ressources. Vivez la nature autrement, différemment, lentement ! Laissez-vous guider par vos sens, développez votre état intuitif en pleine présence dans la forêt où la notion du temps n'existe plus. Je suis Véronique Gibier, praticienne en sylvothérapie, bain de forêt, conseillère en aromathérapie, olfactothérapie, cueilleuse de plantes sauvages, formée à l’aromathérapie, la phytothérapie et gemmothérapie, aux teintures et encres végétales, et art thérapie, je vous accompagne avec bienveillance dans l'univers des arbres et des plantes pour ressentir un autre "état d'être". J'organise des sorties bain de forêt, cueillette de plantes sauvages, préparation culinaire et dégustation dans les bois toute l'année au rythme de la nature, des saisons et des quatre éléments, le jour et la nuit avec des méditations à la pleine lune et des connexions aux arbres.. Je propose aussi des ateliers en salle pour les préparations de cosmétiques et produits de bien-être à base de plantes sauvages cueillies. J'adapte les sorties pour tout public (à définir à l'avance). Ce sont de petits parcours d'environ 2,5 km avec plusieurs arrêts composés d'exercices de bien-être et des « ateliers nomades » qui durent de 2 h à 3 h et plus suivant la sortie. Chaque sortie a un thème en fonction du lieu, des arbres et des plantes et surtout de la saison. La sylvothérapie propose tout un processus d'immersion dans la forêt avec diverses activités curatives, énergétiques, récréatives, créatives et culinaires. Les bains de forêt sont une invitation à la découverte de soi, un ressourcement, une connexion à la nature et à la vie. C'est le lâcher prise et la perception de la forêt avec émerveillement, c'est retrouver aussi son âme d'enfant. La sylvothérapie est une pratique de bien-être, de détente corporelle qui favorise la prévention de notre santé car la forêt a des effets thérapeutiques prouvés sur notre organisme. Ces bienfaits sont à la fois physiques, émotionnels et psychologiques Alors venez découvrir une autre façon de ressentir la nature, laissez-vous guider pour vivre une expérience unique !