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Thierry Bardagi - Professeur de Yoga, Sophrologue et Thérapeute

Thierry Bardagi vous fera découvrir différents types de Yoga, notamment du Hata Yoga, Yin Yoga, Yoga des fascias, Yoga spécila lymphe et du Yoga pour renforcer le Système Nerveux Autonome. Ces différents Yoga pour tous visent un équilibre général du corps

Thierry vous propose des séances de Yoga collectives. Ces séances sont accessibles à tout public soucieux de renforcer et de préserver son bien-être, mais également au public souhaitant améliorer leur état général. Les séances proposées sont possibles pour tout le monde. Thierry adaptera sa pratique pour tous les participants. Ces animations en salle se dérouleront tous les lundis et mercredis De 19h30 à 21h00 Locaux concernés : Salle Multi-activités 2ème étage de l'Espace Communal d'Activités et de Loisirs Place de l'Europe à Modane (en face de l’école maternelle de Modane).