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Cours collectif Pilates

Un cours tout en fluidité pour délier le corps, relâcher le mental et réveiller l’énergie en douceur. On respire, on se renforce et on s’étire. Ici, pas de performance : juste le plaisir de bouger dans la bonne humeur! Existe aussi en version dynamique.

Ce cours de 45 min, en intérieur, est proposé par Lara Parise. Pour toutes les activités, la réservation est obligatoire (nombre de places limité). Sur réservation au guichet du signal ou en ligne. Cours inclus dans l'abonnement SPORT FITNESS.