Yoga : cours en pleine nature

Une parenthèse de bien-être pour lâcher prise et se ressourcer dans un cadre exceptionnel. Pratiquer le yoga en plein-air, c'est se connecter pleinement à soi, à la nature et aux éléments qui nous entourent. Week-ends rando/yoga, sorties yoga/bike...

La pratique en extérieur nous ouvre une autre dimension et multiplie les bienfaits du yoga ou de la relaxation. C'est l'opportunité de stimuler les sens, d'observer, de sentir, d'être à l'écoute, du chant des oiseaux, du vent ou de la rivière, les pieds dans l'herbe, se relier à nos racines, au soleil, aux montagnes. C'est être pleinement présent et conscient de la vie en nous et autour de nous. Un moment magique et toujours différent. Les séances sont constituées de postures, de respirations, de relaxation, de marche méditative et consciente...

Dates et horaires

Dès que la météo nous le permet, nous pratiquons en extérieur !

Du 1 janvier 2024 au 31 décembre 2024

00h00 à 00h00

Tarifs

Tarifs
Tarif unique durée : 1h30	Gratuit